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boa tarde!!! almocinho de terça feira vai ser frango grelhado com salada de repolho e refogado de abobrinha!!!! amo!!! ótimo dia para todoa nós!!!
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1051 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 65,07g | Carbs: 114,51g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Integral, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Repolho. Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho Verde, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
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