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22 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89 kg
5 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
04 agosto 2022
almoço de hoje!!! purê de abóbora,frango grelhado e salada de repolho!!! amando essa nova fase!!! e já se foram 5 kg!!! ótimo dia para todos nós!!!
(2 comentários)
03 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
3 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
02 agosto 2022
boa tarde!!! almocinho de terça feira vai ser frango grelhado com salada de repolho e refogado de abobrinha!!!! amo!!! ótimo dia para todoa nós!!!
(2 comentários)
01 agosto 2022
bom dia!!! primeiro dia de agosto e preparei um cafézinho da manhã com bastante carinho!!! ovos cremosos com queijo e minha amada xícara de café preto!!! bom dia!!! novo mês, foco total!!!! juntos somos fortes!!!!
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