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1241 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 65,52g | Carbs: 133,84g.
Café da Manhã: Fortaleza Torrada Light, Ovo Mexido. Almoço: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Legumes Salteados, Feijão de Corda, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Bolo de Milho, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de karynesmsb
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