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64,4–>59,5
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789 kcal
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Gord: 40,75g | Prot: 27,14g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Едим с Пользой Псиллиум, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Vegetalia Canela en Polvo, Житница Здоровья Чиа Семена, ВкусВилл Финики Сушеные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Мак, Кофе, Грецкие Орехи. Jantar: Киви, Красные Помидоры, Мандарины, Огурец (с Кожурой). mais...
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 Comentários
Enhorabuena! Cómo se nota! 🎊🎉
02 jun 22 por membro: Irellop
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02 jun 22 por membro: Anita_Carey
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02 jun 22 por membro: fitness.coach.bianca
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02 jun 22 por membro: anitasweis
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enhorabuena! sigue adelante!💪
02 jun 22 por membro: Juanón
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Es el camino... vamos!!!!💪
02 jun 22 por membro: JCRSA
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02 jun 22 por membro: jordibuseros
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02 jun 22 por membro: Nativi81
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02 jun 22 por membro: tifuda1965
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Yo también tengo el mismo problema que tú, siempre cuando llego a hacer dieta vuelvo a los atracones, tengo 16 años, Peso 51,5 y Mido 1,60m pero quiero pesar 48kg. ojalá me puedas dar un consejo ❤
02 jun 22 por membro: elelmaria
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02 jun 22 por membro: Shokero
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Enhorabuena, debes sentirte genial. 😊
02 jun 22 por membro: EstherGR82
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02 jun 22 por membro: Natirusa
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Un cambio espectacular. Enhorabuena!
03 jun 22 por membro: ikenjosh
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03 jun 22 por membro: Lau:-)
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03 jun 22 por membro: Fernanlix
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Uff se nota bastante con la misma ropa
03 jun 22 por membro: evafan2005
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04 jun 22 por membro: marloxa
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27 jun 22 por membro: Vitelya
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Elelmaria, He intentado muchas cosas. Y todavía no he librado de este hasta el final. Pero me siento mucho mejor con los antidepresivos.
27 jun 22 por membro: Vitelya
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