Jornal de 11.fabineri, 10 mai 22

Almoço: Abrindo jejum de 16 horas.
Feijão e ovos fritos com um fio de azeite.

1576 kcal Gord: 90,57g | Prot: 80,96g | Carbs: 107,69g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês. Almoço: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Arisco Geleia de Mocotó Sabor Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Zinho Pão de Alho com Catupiry , Swift Linguiça de Pernil, Salada de Folhas. mais...
187 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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