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"Diet plate" and cheese popcorn.
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1145 kcal
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Gord: 57,81g | Prot: 46,21g | Carbs: 113,33g.
Café da Manhã: Coffee, Water. Almoço: Anthony's Cheddar Cheese Powder, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size), Trader Joe's Baby Carrots , Jen's tuna salad, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Whole Foods Market Original Hummus, Souper Salad Garbanzo Beans, Roma Tomatoes, Dole Butter Lettuce. Lanches/Outros: Atlanta Bread Company Kettle Chips, Smucker's Strawberry Jam, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Target Multivitamin. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Elíptico - 23 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
08 abr 22 por membro: TomLong
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08 abr 22 por membro: Maguscanook
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08 abr 22 por membro: Katsolo
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08 abr 22 por membro: melissatwa
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Look how you’re coming back down!
08 abr 22 por membro: Danana
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Hey you guys!!! Thank you. I am so sick of being stuck!! But at least I am stuck lower than I was.
09 abr 22 por membro: jengetfit123
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Jen my friend! Great to hear from you and see one of your delicious meals. 💕😋👍
09 abr 22 por membro: _bec_ca
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Stuck is better than gaining.❤️
09 abr 22 por membro: Danana
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Ty, Danana, you are right, but boy have i been in a rut! Hi Becca!
12 abr 22 por membro: jengetfit123
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12 abr 22 por membro: jengetfit123
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Hi Jen! Long time no see... this looks great!
12 abr 22 por membro: Draglist
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Hi Bill! Thanks, I actually thought of you and your delicious salads from the deli downstairs! 😊
12 abr 22 por membro: jengetfit123
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