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4.5 - 10 = 6 over!
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1353 kcal
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Gord: 75,56g | Prot: 46,42g | Carbs: 120,99g.
Café da Manhã: miscellaneous nibbles, sausage patty, scrambled egg, dd coffee with skim milk. Almoço: mcdonalds biscuit, mcdonalds hash brown, apples. Jantar: almonds, rice pudding, stuffed grape leaves, spanikopita 3. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de abbadabba
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