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Jantar: 2 ovos, carne cozida, pepino em conserva e repolho.
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1178 kcal
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Gord: 89,22g | Prot: 61,61g | Carbs: 32,43g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Coco Show Óleo de Coco, Requeijão Low Carb da Ana, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Abóbora Paulista. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Juréia Pepino em Conserva, Repolho, Banha de Porco
, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Terra Viva Creme de Leite. mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Dormir - 23 horas e 30 minutos, Elíptico - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ana paulasousa
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