Jornal de Lukacaldeira, 16 nov 21

Estou satisfeita e surpresa por ter consumido poucas calorias. Avançar<3

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1501 kcal

Gord: 61,39g | Prot: 103,20g | Carbs: 133,33g.   Café da Manhã: Café, Hellmann's Maionese, Panco Bisnaguinha, Marilan Biscoito Cream Cracker, Guarani Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Aipim (Cozido), Tomates, Couve Refogada, Cenouras, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Guarani Açúcar Refinado, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Tomates, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Frango Assado, Salpicão de Frango. mais...