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Meu jantar de hoje bem levinho e saboroso.
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1350 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 165,86g | Carbs: 120,23g.
Café da Manhã: Melken Cacau em Pó 100%, Selita Leite em Pó Integral , Maçãs Fuji, Maçãs Fuji, Selita Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Uniaves Filezinho de Peito. Jantar: Uniaves Filezinho de Peito, Pramesa Ketchup Picante, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Selita Requeijão Light. Lanches/Outros: Farelo de Aveia, CP OVOS Albumina 83%, Sports Nutrition Whey Protein 100%, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Banana. mais...
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