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Corridinha de fim de tarde só pra bater a meta de queima calórica
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2065 kcal
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Gord: 72,08g | Prot: 94,00g | Carbs: 269,97g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. Almoço: Banana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Escondidinho de Carne Moída. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Lacta Bis Limão, Maçã, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Uvas. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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