Jornal de dinho.prado, 12 out 21

- 96 kl/off

2588 kcal Gord: 113,59g | Prot: 140,52g | Carbs: 252,10g.   Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Ovo, Aveia em Flocos. Almoço: Tomates, Óleo de Girassol, Camil Arroz Branco Cozido, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Perdigão Hambúrguer de Frango, Perdigão Hambúrguer de Frango, Bolo de Banana e Aveia. Jantar: Óleo de Girassol, Tomates, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Pizza com Carne. Lanches/Outros: Diletto Sorvete de Chocolate Italiano, Iogurte Natural, Granola Caseira. mais...

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