Jornal de prielima, 29 set 21

Lanche da tarde, iogurte natural, uva verde e 2 cl de leite em pó desnatado

1200 kcal Gord: 47,55g | Prot: 63,99g | Carbs: 134,40g.   Almoço: Flocos de Milho, Carne de Panela, Sadia Bacon em Cubos, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tang Refresco em Pó, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Bacon em Cubos, Flocos de Milho. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
1574 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Caraca, isso devia estar delícia 👏👏 
29 set 21 por membro: guilhermeaugusto_91
🤤🤤🤤 um coco ralado por cima.. 
30 set 21 por membro: jjulianaa89
Ficou uma delícia mesmo 😋 
01 out 21 por membro: prielima

     
 

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