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Depois de São João "imendado" com meus aniversário de 35 anos ( Dia de São Pedro), chegou a hora de ir catar o balde que foi chutado !!!
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812 kcal
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Gord: 28,41g | Prot: 31,16g | Carbs: 108,35g.
Café da Manhã: Magro Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Batata Inglesa Cozida, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Café (Infusão), Magro Adoçante, Queijo Coalho, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Maçã. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Parabéns, que Deus te abençoe sempre, saúde,paz e muitas felicidades 🎂🍾🎈👏🏻
01 jul 21 por membro: Flavia2010
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01 jul 21 por membro: Nanda_Magra
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Histórico de Peso de Nanda_Magra
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