|
Dia de domingo também é dia !!
|
429 kcal
|
Gord: 11,30g | Prot: 31,73g | Carbs: 47,79g.
Café da Manhã: Magro Adoçante, Café (Infusão). Almoço: H2OH! H2O, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Fricassê de Frango. Lanches/Outros: Isis Viva Leve, Crystal Água com Gás. mais...
|
|
1775 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nanda_Magra
|