Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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111,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 48,23g | Carbs: 75,06g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Tradicional. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Rosquinha de Nata, Molico Iogurte Light Morango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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