Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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116,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 60,02g | Carbs: 60,04g.
Café da Manhã: Ovo, Itambé Leite Desnatado, Nestlé Nutren Senior sem Sabor, Quatá Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Lanches/Outros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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