Jornal de dinho.prado, 21 mar 21


2385 kcal Gord: 89,61g | Prot: 85,45g | Carbs: 308,87g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pão de Frango, Bolo de Maçã, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês sem Miolo, Pão Francês sem Miolo, Seara Presunto, Marba Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso. Almoço: Purê de Abóbora, Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça , Banana Nanica, Iogurte Natural, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Harald Chocolate Meio Amargo. Jantar: MID Suco Mid, Harald Chocolate Meio Amargo, Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça, Iogurte Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora. mais...

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Comentários 
Parabéns 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 
15 ago 21 por membro: kaiwwjr12

     
 

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