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Gente como tá difícil sair dos 120. 😑 Mais alguém aí tem Síndrome do ovário polissistico (SOP) ?
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1598 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 80,96g | Carbs: 153,07g.
Café da Manhã: Selita Creme de Leite Leve Light, Ovo Mexido, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Pão de Centeio Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Salada de Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada, Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Selita Creme de Leite Leve Light, Ovo Mexido, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Lanches/Outros: Dauper Cookie Integral, Dauper Cookie Integral, Jambo. mais...
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 Comentários
Eu tenho ovário polissistico .. é uma luta contra os hormônios.. engordei bastante.. depois da dieta e exercícios até meu fluxo que era praticamente zero melhorou..
03 fev 21 por membro: lorenadettman
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O meu tá melhorando tambm
04 fev 21 por membro: Brenda Fanchiot
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiot
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