Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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133,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 63,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 58,29g | Prot: 51,48g | Carbs: 11,18g.
Café da Manhã: Chá Verde, Queijo Meia Cura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almoço: Queijo Meia Cura, Espinafre, Berinjela Cozida, Cebolas, Ovo. Lanches/Outros: Salame. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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