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calorias:73 nectarina
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1198 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 113,12g | Carbs: 84,09g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Veneza Ricota Fresca sem Sal, Goji Berry, Da Colônia Farinha de Amendoim, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Banana Nanica. Almoço: Lentilhas Cozidas, Quinoa Cozida, Carne de Panela, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Vigor Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Canela, Probiótica 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Nectarinas. mais...
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 Comentários
comi umas ontem, mas para mim eram ameixas. acho que não sei a diferença, se de fato nectarina não for ameixa.
09 dez 20 por membro: leovalesi
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Leovalesi...oi 🙋♀️🙏👊... nectarina tem uma casca lisa e fina avermelhada. Ameixa e de cor vermelha amarela ou roxa escura. Mas as duas são muito boas para o nosso corpo,por conter muitas vitaminas.
09 dez 20 por membro: jnetesg
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jnetesg obrigado minha querida, linda demais esta fruta!
09 dez 20 por membro: leovalesi
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Muito bemmmmm dona moça 😎✌🏽🙋🏽♂️
09 dez 20 por membro: ViniciusCostaa
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