Jornal de Núbia@Picanço, 28 nov 20


1342 kcal Gord: 49,74g | Prot: 62,79g | Carbs: 171,14g.   Café da Manhã: Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Cebolas, Ovo, Repolho Verde, Pimentão Verde, Cenouras. Jantar: Suco de Laranja Natural, Tomates, Sadia Blanquet Sadia Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Banana Prata. mais...

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