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Almoço é fora, mas é certinho...
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1515 kcal
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Gord: 102,33g | Prot: 129,61g | Carbs: 16,04g.
Almoço: Torresmo, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Creme de Leite Leve, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Torresmo. Lanches/Outros: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Castanhas-do-Pará. mais...
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 Comentários
Sempre foi ! Voltou tão quietinho . Mas sempre bem vindo 🎯🎯🎯
19 nov 20 por membro: DeahFitness
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