Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 36,63g | Prot: 53,25g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Purê de Batata, Nat Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Piá Iogurte Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Amalfi Pão Integral, Peccin Trento Massimo Chocolate. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinberlyn
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