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160 gramas filé de peito de frango Ovo pequeno de 50g 100g alface 100g tomate
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1066 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 55,74g | Carbs: 121,68g.
Café da Manhã: Doce de Leite, Melitta Café sem Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Ovo Cozido, Alface. Jantar: Batatas Fritas. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tassiacorrea
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