Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 177,00g | Carbs: 147,85g.
Café da Manhã: Pear. Almoço: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Pronto Light Abobrinha Italiana, Swift Costela Cubos. Jantar: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Swift Costela Cubos, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Carrefour Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Naturale Granola Gran Protein. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordo.reporter
|