Jornal de Suele Dalbello, 11 ago 20

Batata doce com nata, frango e brócolis

1574 kcal Gord: 53,75g | Prot: 111,44g | Carbs: 166,48g.   Café da Manhã:  Mamão Formosa, Lac Lélo Queijo Mussarela,  Ovo. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozido, Aurora Nata, Batata Doce Cozida. Jantar:  Manteiga, DIA Caxi, Banana Prata, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Piracanjuba Leite Zero Lactose,  Kiwi, Darkside Whey 5W Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos. mais...

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