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2191 kcal
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Gord: 108,00g | Prot: 119,56g | Carbs: 174,29g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Schar Ciabatta Bread. Almoço: Power System Protein 90 Shake, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Sadia Torta de Palmito com Requeijão , Piracanjuba Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Requeijão, Nestlé Suflair. mais...
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 Comentários
25 jul 20 por membro: DeahFitness
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Sabe aquele prato que a gente come, nem é gostoso e só depois vai descobrir que tem mais calorias do que aquela sobremesa deliciosa que você deixou de comer para não estourar as calorias!? Então... Só fui descobrir as calorias quando fui lançar no app. UMA BOMBA!
26 jul 20 por membro: Rusca
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26 jul 20 por membro: DeahFitness
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