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Cafezinho da tarde de hoje com Cookies de aveia e banana! 🍪🍌☕ #yummy :)
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1636 kcal
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Gord: 64,67g | Prot: 62,08g | Carbs: 216,45g.
Almoço: Swift Queijo Coalho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Creme de Milho, Repolho Refogado, Grão-de-Bico, Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Alho, Cebolas, Lentilhas Cozidas. Jantar: Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Abobrinha, Cebolas, Tomates, Ovo, Quinoa. Lanches/Outros: Uvas-Passas, Cenouras, Banana Nanica, Óleo de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Farinha de Chia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Olha ! Queria a receita ! Tá tão bonito
18 jun 20 por membro: DraAdrielle
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Dra. Adrielle, é muito fácil e eu amei 🥰, são: 2 bananas maduras amassadas + 100 grs de aveia (eu usei farelo) + 1 cs de óleo de côco derretido + 1 cs de mel + 2 cs de cacau em pó 100% + 1 cc de fermento + 1 cs de chia (opcional) + 1 cs de uvas passa (opcional). Mistura tudo e deixe descansar por 15 mins, depois modele os bolinhos como preferir e pode povilhar aveia para decorar. Deixe no forno por 15 mins, em média. 🍪🍪🍪🍪😋😋😋😋
20 jun 20 por membro: JoyceNunes
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Obrigada . Vou experimentar !
21 jun 20 por membro: DraAdrielle
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