Jornal de claudinha1980, 02 jun 20

almoço de hoje, nao deu tempo de postar.rars

1728 kcal Gord: 132,78g | Prot: 73,51g | Carbs: 68,47g.   Café da Manhã: Nativa Ecológica Sente de Chia,  Psyllium, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço. Almoço:  Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Alface de Folha Verde,  Tomates Cereja,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Meio da Asa Tulipa. Jantar: Tourinho Manteiga com Sal,  Alhos-Poró, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Queijo Mussarela,  Ovo,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Tomates Cereja, Dicel Palmito de Pupunha. Lanches/Outros: Itambé Creme de Leite, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau,  bolo de de cenoura low carb, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado ,  Abacate, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, bolo de de cenoura low carb. mais...

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