To MUITO entediada... e tédio me dá fome... socoooorrooooooo :(
|
1431 kcal
|
Gord: 38,30g | Prot: 151,81g | Carbs: 117,62g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, DNA Iso Protein Combat, Maçã. Almoço: Clara de Ovo, Arroz Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Integral, Orégano, Tomates, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Presunto de Peru. Lanches/Outros: Mexerica, Selita Selitinho Light, Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
|
|
2139 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
e assim mesmo bb
no dia do lixo vc come as porcaria q tem vontade!!
24 jul 13 por membro: italo476
|
Uma moça me recomendou tomar agua qdo isso acontece...
Não funcionou comigo, MAS vai que funciona contigo rsrs
26 jul 13 por membro: Inassev
|
Dia do lixo ontem... me enchi d ebolo de chocolate, Italo kkkkk
26 jul 13 por membro: Julz29
|
Não funciona comigo também,Inassev :( E o pior é que sei que fico assim por estar desocupada XD Tentei jogar uns joguinhos online, maaaaaas é difícil controlar a vontade de comer
26 jul 13 por membro: Julz29
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julz29
|