Jornal de Katsolo, 24 mar 20

Finish and bell peppers as a base

1411 kcal Gord: 66,70g | Prot: 97,30g | Carbs: 95,23g.   Café da Manhã: Egg White, Egg, Heavy Cream. Almoço: Avocados, Baby Spinach, Bell Peppers, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Jantar: Egg White, Champagne, Egg, La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas. Lanches/Outros: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
2295 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...


Comentários 
Hope you mean spinach. Looks good! #veggieposse! 
24 mar 20 por membro: jengetfit123
Autocorrect has been horrible lately. Yes, spinach. LOL 
24 mar 20 por membro: Katsolo

     
 

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