Jornal de Lucy Annie, 20 fev 20

Meu Deus uma semana sem treino regular, vontade zero de treinar hoje...

1451 kcal Gord: 110,08g | Prot: 85,98g | Carbs: 23,41g.   Almoço: Castanhas de Caju, Queijo Provolone, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Seara Linguiça Toscana, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Bretzke Cacau em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). mais...
1555 kcal Exercício: correr 8km/h - 25 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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