Jornal de Katsolo, 07 fev 20


1312 kcal Gord: 67,69g | Prot: 68,50g | Carbs: 80,21g.   Café da Manhã: Heavy Cream, Egg. Almoço: Publix Red Bell Pepper, Feta Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkwood Spinach & Feta Chicken Sausage, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Calavo Avocado. Jantar: Red Table Wine , Kirkland Signature Pesto Sauce, Great Value Garbanzo Beans, Zucchini . Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Sweet Potato , Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
2369 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Yum that looks 💣. I make something similar, with mushrooms, chick peas and a kind of light cream sauce. Delish. 
07 fev 20 por membro: jengetfit123
Yum. I already ate my mushrooms for the week. I’ll pick up more tomorrow. Yours sounds really good.  
07 fev 20 por membro: Katsolo

     
 

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