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Hoje o treino foi bem animado, já estou me acostumando com a nova rotina
Quinto dia de academia concluído com sucesso ✅
3 L de água ✅
Jejum iniciado 18:18 (em andamento)
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528 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 19,15g | Carbs: 1,25g.
Jantar: Banha de Porco
, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Café, Ovo. mais...
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