Parabéns! Tentei fazer a cetogênica mas não deu certo. Tinha muito mau hálito por causa da dieta e parece que afetava até a minha transpiração , sei lá sentia um odor forte saindo dos poros e não conseguia dormir.
10 jan 20 por membro: IsabelSena
|
Obrigada...realmente um dos sintomas desagradáveis é o mau hálito.
10 jan 20 por membro: cibelepassos
|
10 jan 20 por membro: @linePinto2019
|
Cibelepassos logo passas este sintoma...por enquanto ajuda mascar cravo.
10 jan 20 por membro: K_mickey
|
10 jan 20 por membro: DeahFitness
|
10 jan 20 por membro: Auspiciosa
|
Estou com dificuldade pra calcular o consumo de gorduras e proteína, vc calcula a risca ?
10 jan 20 por membro: Jessicamariano1
|
Jessica, sempre alguma coisa acaba passando.Qnd eu posso eu peso os alimentos, por exemplo coco seco, oleaginosas um punhado, uma colher de manteiga, azeite daí qnd coloco aqui no app ele dá o valor nutricional. Nem sempre vai sair tudo certinho. As vezes acabo nem calculando por conta da correria. Agora q voltei a trabalhar fica muito corrido. O importante mesmo é o equilíbrio e a perda de peso aos poucos na balança.
10 jan 20 por membro: cibelepassos
|
Obrigada a todos pelo incentivo 😄🤗
10 jan 20 por membro: cibelepassos
|
Obrigada
Vou tentar fazer !! Parabéns pelo seu resultado !! 👏🏼👏🏼
10 jan 20 por membro: Jessicamariano1
|
10 jan 20 por membro: danygo0803
|
11 jan 20 por membro: LCIbérica
|
11 jan 20 por membro: cibelepassos
|