|
Meninas, vocês costumam aumentar o peso quando estão "naqueles dias"?
Eu engordei 1kg do nada, fazendo absolutamente tudo certinho, a única explicação é que pode ser a menstruação... enfim se acontece com vcs, comentem aqui.
|
1051 kcal
|
Gord: 47,08g | Prot: 70,99g | Carbs: 84,58g.
Almoço: Tirol Queijo Lanche, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Vigor Requeijão Light. Jantar: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tomates. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. mais...
|
|