Jornal de JoaoMNG, 07 nov 19

Almoço de hoje, picadinho de costela com caiena e lemon pepper, gergelim, salada de abobrinha e cenoura cozidas com salsinha.

655 kcal Gord: 26,83g | Prot: 63,44g | Carbs: 32,93g.   Café da Manhã: Kitano Canela em Casca, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almoço: Hemmer Pimenta Biquinho, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Arcor Chocolate 40% Cacau , Hemmer Pimenta Biquinho, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Vermelha, Sadia Filé de Peito. mais...

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Comentários 
Estava muito bom mesmo Carolina!!! Amooo salada de abobrinha temperada com limão, pra mim a mais perfeita! 😊😊😊 
07 nov 19 por membro: JoaoMNG
Lindo prato 🥰 realmente deu água na boca.  
07 nov 19 por membro: PatríciaRuiz

     
 

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