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Jantar de 07/11 repetéco de ontem
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655 kcal
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Gord: 26,83g | Prot: 63,44g | Carbs: 32,93g.
Café da Manhã: Kitano Canela em Casca, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almoço: Hemmer Pimenta Biquinho, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Arcor Chocolate 40% Cacau , Hemmer Pimenta Biquinho, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Vermelha, Sadia Filé de Peito. mais...
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 Comentários
08 nov 19 por membro: greisy de bona
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08 nov 19 por membro: ROSA 1996
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Obrigado pessoal, estava delicioso também! 😊👏🏼👏🏼👏🏼 Foco no objetivo! 💪🏼💪🏼💪🏼
08 nov 19 por membro: JoaoMNG
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Isso aí...👏👏👏
#Foco
Lindo prato
08 nov 19 por membro: Gleice Lyra 40
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