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Panquecas de carne moída com o resto da massa de pão carnívoro de ontem! rendeu 4 dessas, só aguentei comer 2 com salada e deixei as outras pra janta. Gente que delícia q ficou! e esse molho fiz caseiro, com um tomate madurinho ;)
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1653 kcal
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Gord: 118,51g | Prot: 112,83g | Carbs: 34,77g.
Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Frimesa Nata, Ovo, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída de Acém, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Café, Camponesa Creme de Leite, Xilitol, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Ovo. mais...
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 Comentários
06 nov 19 por membro: DeahFitness
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Posta receitinha da massa!😄
06 nov 19 por membro: Cassiav.l
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Receita: 3 ovos +ou- 300g de frango desfiado (cozinhei com temperos e sal a gosto) 1 cs de manteiga 1 cs de parmesão ralado 1 cc de fermento Royal Mistura tudo, tentei bater na batedeira pra desmanchar mais o frango, fica tipo um patê, aí vc assa no forno, na ayrfrier ou frigideira...eu fiz na frigideira, só dourar dos dois lados e colocar o recheio q quiser e pronto!
06 nov 19 por membro: Nirota
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@DeahFitness tbm amei, nossa dá vontade de comer todo dia 😂😂😍😍
06 nov 19 por membro: Nirota
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06 nov 19 por membro: Cassiav.l
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