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Pós treino e última de hoje: contra-filé, bisteca e batata doce. #garraleonina #ketocarnivore
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1500 kcal
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Gord: 83,21g | Prot: 139,78g | Carbs: 40,52g.
Café da Manhã: Scala Queijo Colonial, Nestlé Iogurte Natural Integral, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Ovo Mexido. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Contra-filé Grelhado. mais...
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 Comentários
Dias amores, contra filé e bisteca!! Essa gordinha douradinha é minha perdição!! 🤤🤤😋😋
02 set 19 por membro: Aline Junger
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Histórico de Peso de Cissa Macedo
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