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Café, mingau de aveia com banana, pasta de amendoim e canela 🍌☕🥜
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1277 kcal
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Gord: 55,36g | Prot: 112,09g | Carbs: 99,03g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Mingau de Aveia, Banana Nanica, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Friboi Carne Moida, Chuchu Cozido, Repolho Verde, Pepino Japonês, Alface. Jantar: Cebolas, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Chef Palmito de Açaí em Conserva, Alface, Tomates. Lanches/Outros: Kefir de Leite Desnatado, Castanhas-do-Pará, Tangerinas, Pão Preto, Pedra Selada Queijo Minas Frescal. mais...
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 Comentários
Que lindo como tu serviu o mingau, tuas postagens são sempre com delicadezas, isso é muito legal. Vou caprichar no meu mingau e farei uma foto linda assim do meu café também!
26 jul 19 por membro: menos_22
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Gente do céu.....💖💖💖💖
Arrasou que lindeza!!!
26 jul 19 por membro: Auspiciosa
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Fiz um mingau inspirada no teu hoje! Ficou 🔝🔝🔝🔝!
😉
26 jul 19 por membro: menos_22
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26 jul 19 por membro: Bruh_Evelyn
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menos_22 Brigada! 🥰 É tão bom a gente preparar uma refeição caprichada pra gente mesmo ❤️ Eu amo esse mingau. Dessa vez eu amassei metade da banana e coloquei junto no mingau. Ficou mais gostoso ainda 🤤Faz sim! Vou querer ver depois 😍🥰
26 jul 19 por membro: Bruh_Evelyn
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Eu faço com a banana amassada e misturo no mingau quando está cozinhando na panela.... hoje pensei em colocar umas gotinhas de essência de baunilha, mas ficará para o próximo mingau... nesse friozinho, um mingau quentinho pela manhã é um carinho na gente! 😉😚
26 jul 19 por membro: menos_22
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Já postei no meu jornal! 😉😚
26 jul 19 por membro: menos_22
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menos_22 Menina, faça isso! Hj eu coloquei umas gotinhas de baunilha tb. Deu um toque a mais no sabor. Mingau é bom d+. É aquele tipo de comida aconchegante 🤤❤️
26 jul 19 por membro: Bruh_Evelyn
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26 jul 19 por membro: liz reis
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26 jul 19 por membro: carpeggianni
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liz Reis Esse fiz assim: misturei 2 colheres de sopa de farelo de aveia, 1/2 banana amassada (a outra metade eu cortei em rodelas), 100ml de leite, 100ml de água, uma pitada de canela e gotinhas de essência de baunilha. Levei ao fogo mechendo sempre até engrossar. Desliguei o fogo e adicionei umas gotinhas de adoçante.
26 jul 19 por membro: Bruh_Evelyn
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A essência de baunilha vou acrescentar no próximo! 😉😋😍
26 jul 19 por membro: menos_22
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26 jul 19 por membro: liz reis
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