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1334 kcal
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Gord: 64,60g | Prot: 79,40g | Carbs: 113,77g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Crepioca. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gergelim, Hortifruti Manga Tommy, Pepino (com Casca), Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Cozida. Jantar: Smoothie de Fruta, Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão Integral Original. Lanches/Outros: Dolce Gusto Latte Macchiato, Casino Creme de Avelã com Cacau, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Crepioca, Banana Nanica, Caqui. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
Olha aí, prato lindo🤗🤗🤗🤗🧘♀️🦁🌺
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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Obrigada... Estou iniciando nesta aventura.....
17 mai 19 por membro: Lin Moro
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Bora....no meu jornal tem desafio, vem lutar com a gente 👊😊🌺🦁🧘♀️#garraleonina
17 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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Amiga quando for postar a foto logo abaixo tem uma linha que você pode escrever algo,😉🌺
17 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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