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Bom dia Amigas Queridas! Voltei! Saúde restabelecida. Há 2 dias já c/ atividades físicas! Obrigada pelas mensagens carinhosas deixadas no meu jormal. Recebam meu carinho e gratidão! Semana começando feliz e animada! 100% "cheia" de vontade de estar aqui!
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657 kcal
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Gord: 45,60g | Prot: 45,60g | Carbs: 14,22g.
Café da Manhã: Ovo, Café, Leite (Leite Integral), Água. Jantar: Sadia Salsichão, Leite (Leite Integral), Ovo. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Alongar (Yoga) - 15 minutos. mais...
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 Comentários
@Pri✌🏻: Obrigada Pri! Sei bem como é a correria! Beijos! 😘😍
15 mai 19 por membro: menos_22
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@LCIbérica: obrigada Mari! Beijos! 😘💐🌹😍
15 mai 19 por membro: menos_22
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@Auspiciosa: Graças a Deus!!!
Firme e forte! Obrigada pelo apoio! 😉😚😚
15 mai 19 por membro: menos_22
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ßlom dia/tarde Fabiii⚘💪
Que beleza que está recuperada🙏🙏🙏
Huhhuuu 💪💪💪
15 mai 19 por membro: APaul@
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15 mai 19 por membro: catsrules
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@APaul@: Bom dia APaul@!!!! Obrigada! Muito obrigada! 😉😚😍
15 mai 19 por membro: menos_22
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15 mai 19 por membro: menos_22
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Agora sim💪🏻💪🏻🙌🏻🎯💖🧘♀️🦁🌷Bem vinda Amiga🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖🌹
15 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: eba Leonina!!!!! Obrigada pela recepção!!!!
😍🦁
15 mai 19 por membro: menos_22
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15 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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Histórico de Peso de menos_22
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