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Marmitando Proteína de soja , cebola , milho , pepino em conserva e azeitona Fraldinha assada #Foco
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798 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 74,32g | Carbs: 22,75g.
Café da Manhã: Café Expresso, Frimesa Nata. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, do Vale Pepino em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Jantar: Cebolas, Ovo, Queijo Mozzarella, Tomates, Pimentão Verde, Bacon, Frimesa Nata, do Vale Pepino em Conserva, Vale Fértil Azeitonas, Kodilar Grão-de-Bico. Lanches/Outros: Marba Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. mais...
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 Comentários
01 abr 19 por membro: laralcam
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@laralcam , amei ! Aprovado por todos aqui em casa , quero fazer com molho artesanal agora é legumes , deve ficar divino 😍
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Ai que marmita maravilhosa!!!! Déah! Que delícia!
😋😋😋😋😋😍😘
01 abr 19 por membro: menos_22
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@Fabi , estou testando novos paladares e adorando , vamos que vamos amiga 😍😍😍
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Adorei saber!!!! Um dia ainda farei um turismo gastronômico, para degustar delícias que a gente nem imagina que existem!!!! Só que pra isso tenho que aprender a me comportar diante de uma comida inédita! 🤦🏻♀️😂🤗😗
01 abr 19 por membro: menos_22
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Kkk , ótima idéia @Fabi , e boa observação 🤣 , mas você chega lá amiga 😍😍😍
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Faça almôndegas, que fica uma delícia! Costumo moer um pouquinho de bacon e misturar só pra dar um gostinho diferente.... Dá pra fazer quibe, lasanha... Tudo que vc faz com carne moída! Vou até comprar pra fazer... 😍😍😍
01 abr 19 por membro: laralcam
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Isso é atitude de Guerreira 😊🌷🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🎯
01 abr 19 por membro: Lu_leoninaa
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@laralcam , sinto que estou me apaixonando pela PTS kkkk , adorei todas as dicas 😍 . Faz , amiga 🙆♀️🙆♀️🙆♀️
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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@Luuuu , demorei mas despertei , vamos que vamos 😍
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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@DéaahFit Bora Guerreira, vem começamos hoje o Pré Desafio, Bora???😊💖🌷🎯#garraleonina
01 abr 19 por membro: Lu_leoninaa
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Bora @Luuuu , agora não pretendo fazer feio 🤨
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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@DéaahFit Que isso Amiga você é uma Guerreira linda😊🙏🏼🙏🏼🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🎯
01 abr 19 por membro: Lu_leoninaa
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01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Mas hemmm?!?!?😋😋😋😍👏👏👏
⚘💪😘❤
01 abr 19 por membro: APaul@
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01 abr 19 por membro: DéaahFit
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