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Tirinhas de cenoura, mergulhadas na água com sal grosso. Mata a fome e nao engorda
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1351 kcal
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Gord: 59,34g | Prot: 59,93g | Carbs: 144,90g.
Café da Manhã: Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Pepino (com Casca), Fast Temaki Niguiri Salmão. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Heinz Mostarda, Sadia Mussarela, Croquete de Carne. Lanches/Outros: Melão, Sadia Mussarela, Nutry Barra Nuts Original, Cenouras. mais...
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 Comentários
Que interessante!!!!! Quanto tempo tu deixa de molho?
A 🥕 está crua ou cozida?
😉😊
28 dez 18 por membro: menos_22
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Coloco e como uns 5 minutinhos depois. Crua mesmo
28 dez 18 por membro: Rusca
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28 dez 18 por membro: silviasouz
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28 dez 18 por membro: TaiKuster
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Obrigada. Vou experimentar! 😉😊😋
29 dez 18 por membro: menos_22
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Ótima ideia!!! Vou tentar!!!👏🏻
29 dez 18 por membro: laine0212
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29 dez 18 por membro: Camila Publicidade
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29 dez 18 por membro: Pri✌🏻
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29 dez 18 por membro: carinabastos
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colocando gorduras boas, comendo comida de verdade, treinando o corpo com jejum nem precisa lanches mais
29 dez 18 por membro: fatdrigo18
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Histórico de Peso de Rusca
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