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Almoço Por curiosidade resolvi pesar 300 g de pernil para o almoço de amanha. É carne pra caramba.
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1003 kcal
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Gord: 56,35g | Prot: 111,00g | Carbs: 6,75g.
Café da Manhã: Espinafre, Power One Pasta de Amendoim Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Almoço: Pernil Assado. mais...
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 Comentários
😂😂. Não constumo comer muito em uma única refeição, acredito que o máximo seja 1/2 kg.
09 dez 18 por membro: Reinaldo Moraes
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Histórico de Peso de Reinaldo Moraes
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