|
Almoço Batata, abobora, amendoim, couve, espinafre, patinho. #alimentosaudaveis #nutrição #treinomestre
|
2405 kcal
|
Gord: 141,24g | Prot: 130,70g | Carbs: 158,21g.
Café da Manhã: Abacate, Água de Coco, Ovo Mexido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Pasta de Amendoim, Espinafre. Almoço: Hortifruti Patinho Moído, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras, Abóbora Cabotia, Batata Doce, Couve Refogada, Hortifruti Patinho Moído. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Barriga de Porco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Coco Do Vale Agua de Coco, Pasta de Amendoim, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reinaldo Moraes
|