Jornal de Edo Ribeiro, 02 nov 18

O que me dizem???
só nao repara a cabeleira rsrsrsrs

1391 kcal Gord: 48,61g | Prot: 140,85g | Carbs: 40,70g.   Almoço: Água com Limão, Abobrinha Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Músculo Bovino. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Salame de Carne de Vaca, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pêssegos. mais...
1713 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Eu não tinha reparado na cabelereira até ler o resto do comentário da publicação kkkkkkkkk Parabens! Que evoluçao!! 
02 nov 18 por membro: laura.alves
parabéns! 
02 nov 18 por membro: Maria201205
vc fez low carb? alguma atividade física? 
02 nov 18 por membro: kaka silveira
O cabelo cresceu e a barriga diminuiu 😂 Continue que tá ficando bom 👏 
02 nov 18 por membro: DeahFitness
vc fez qual dieta? tem feito exercícios? 
02 nov 18 por membro: amandacsbalbino
Obrigado galera... **Kaka eu fiz déficit calórico.Nao como pão, arroz,leite cortei o açúcar (Stevia tem me salvado) geralmente estou ingerindo 1500 calorias uns 3 dias fui meio radical consumindo só 700... **Amanda pratico corrida 3x p semana 1h30mim E futebol toda terça... Hoje começo a cetogenica a risca... 
02 nov 18 por membro: Edo Ribeiro
Vai secar Rapidão com a Cetogênica ✌ 
02 nov 18 por membro: DeahFitness
Bacana Edo! Esta de parabéns !! Ótimos resultados  
02 nov 18 por membro: amandacsbalbino
Deah...amém rsrsrsrs  
02 nov 18 por membro: Edo Ribeiro
Arrasou!!! 
02 nov 18 por membro: IngrityValeria
Digo que está indo super bem. Parabéns e bem vindo a cetogenica! 
02 nov 18 por membro: Cissa Macedo
menos barriga e mais cabelo, ótima combinação 🙌 
02 nov 18 por membro: Luana MF
Luana que continue assim hahahhah 
02 nov 18 por membro: Edo Ribeiro
parabéns pela evolução 
02 nov 18 por membro: slow14
parabéns  
02 nov 18 por membro: carvalhoeliane
parabéns 👏👏 
02 nov 18 por membro: WANDA CARDOSO
Parabéns!!!😁 
02 nov 18 por membro: K_mickey
A barriga secou um pouco, parabens .. 
02 nov 18 por membro: Daína Anke
você está indo muito bem! 
02 nov 18 por membro: RbZch
👍🏼👊🏼 obrigado gente...foco 
02 nov 18 por membro: Edo Ribeiro

     
 

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