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1004 kcal
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Gord: 30,61g | Prot: 66,45g | Carbs: 123,14g.
Café da Manhã: Cotochés Leite Desnatado, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farinha de Aveia, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Molho Bolonhesa, Aviação Ricota Fresca, Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Suavipan Bolo de Laranja Light . mais...
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Histórico de Peso de Luana Camila Ferreira
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